В разгаре пора итоговой аттестации выпускников, первые ЕГЭ и ОГЭ уже сданы, но баллы еще неизвестны, и от этого всем — и детям, и родителям — только тревожнее. Но нужно мобилизовать самообладание и сдать остальные экзамены. Мы собрали советы, которые помогут выйти из этой сложной ситуации с наименьшими потерями.
Нашими экспертами стали учителя и психологи, члены комиссии ГИА, врачи и бывшие выпускники. Собрав все рекомендации, истории из опыта прошлых лет, страхи и примеры героического их преодоления, мы выработали по 10 лайфхаков для выпускников и их родителей. Читайте, запоминайте, а лучше — распечатайте и повесьте на холодильник:
10 полезных советов для выпускников:
1. Лучшее средство понизить уровень тревожности — физичес
...
Читать дальше »